Muchas mujeres le temen al ejercicio con pesas, pues piensan que se verán demasiado masculinas o que su cuerpo se transformará en una masa extraña y venosa, lo cierto es que todo eso…es falso. De hecho ejercitar tu cuerpo utilizando pesas, es sumamente positivo. Tu cuerpo no se masculinizará, pues no tenemos tanta testosterona como […]