Deliciosos Panqueques saludables


Les queda apenas una semanita para volver al colegio, por eso nuestros animadores hoy se encogieron y ayudaron a la bella Viví Rodríguez a preparar esta deliciosa y muy saludable receta.

Ingredientes:

  • 1 taza de avena
  • 2 plátanos
  • Endulzante stevia
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de aceite de coco
  • 1 cucharadita de semillas

Para el relleno:

  • Frutillas
  • Frutos secos
  • Mermeladas

Preparación:

  • Moler el plátano
  • Mezclar todos los ingredientes en la juguera
  • Colocar un poco de aceite en el sartén y echar la mezcla de a poco en él.
  • Decorar con rellenos a gusto.

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Deliciosos Panqueques saludables

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